{"id":15679,"date":"2023-10-16T15:10:57","date_gmt":"2023-10-16T19:10:57","guid":{"rendered":"https:\/\/atlasveterans.ca\/?p=15679"},"modified":"2023-10-16T15:11:13","modified_gmt":"2023-10-16T19:11:13","slug":"les-fondations-resilientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atlasveterans.ca\/fr\/perspectives\/les-fondations-resilientes\/","title":{"rendered":"Les fondations r\u00e9silientes"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Lorsqu’un parent souffre d’un trouble de stress post-traumatique (TSPT), il est facile de se pr\u00e9occuper de sa <\/em>sant\u00e9 mentale, de son <\/em>diagnostic et de s’assurer qu’il <\/em>va bien. Il est facile de s’impliquer dans son <\/em>parcours et sa <\/em>gu\u00e9rison. Il m’a fallu beaucoup de temps pour r\u00e9aliser qu’en tant qu’enfant d’un v\u00e9t\u00e9ran, ce n’\u00e9tait pas ma <\/em>responsabilit\u00e9.[\/vc_column_text][vc_single_image image=\u00a0\u00bb15669″ img_size=\u00a0\u00bbmedium\u00a0\u00bb alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb][vc_column_text]C’est par hasard que j’ai commenc\u00e9 \u00e0 m’int\u00e9resser \u00e0 Atlas. Un cours propos\u00e9 dans le cadre de mon programme de ma\u00eetrise portait sur la cr\u00e9ation d’une exposition virtuelle sur les v\u00e9t\u00e9rans atteints du trouble de stress post-traumatique et leurs familles. C’\u00e9tait une belle co\u00efncidence, et au fur et \u00e0 mesure que j’apprenais \u00e0 mieux conna\u00eetre Atlas, je me rendais compte de l’importance que l\u2019institut accordait aux familles de v\u00e9t\u00e9rans. Alors que ma famille et moi-m\u00eame \u00e9tions confront\u00e9s au diagnostic et au traitement du TSPT de mon p\u00e8re, nous nous sommes rarement arr\u00eat\u00e9s pour penser \u00e0 notre propre bien-\u00eatre.[\/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb2\/3″][vc_column_text]J’ai la chance d’\u00eatre impliqu\u00e9e dans Atlas de diverses mani\u00e8res, en particulier avec la TrousseMentale<\/a>. Lorsque j’ai \u00e9t\u00e9 invit\u00e9e \u00e0 faire partie du groupe consultatif charg\u00e9 d’apporter une contribution bas\u00e9e sur nos exp\u00e9riences v\u00e9cues, j’ai saut\u00e9 sur l’occasion. J’ai m\u00eame eu la chance de contribuer \u00e0 une vid\u00e9o tr\u00e8s sp\u00e9ciale<\/a> pour le site web de la TrousseMentale<\/a>.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/3″][vc_single_image image=\u00a0\u00bb15690″ img_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb onclick=\u00a0\u00bbcustom_link\u00a0\u00bb el_class=\u00a0\u00bbtop\u00a0\u00bb link=\u00a0\u00bbhttps:\/\/troussementale.ca\/\u00a0\u00bb][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_column_text]L’enregistrement de Resilient foundations<\/em><\/a> a \u00e9t\u00e9 une exp\u00e9rience v\u00e9ritablement transformatrice pour moi. Du d\u00e9but \u00e0 la fin, de l’\u00e9criture \u00e0 l’enregistrement, travailler sur cette vid\u00e9o m’a permis de m’ouvrir et de m’exprimer comme je ne l’avais jamais fait auparavant. M\u00eame s’il \u00e9tait \u00e9trange de cr\u00e9er quelque chose qui semblait tr\u00e8s personnel pour un public, je me suis rappel\u00e9 que cette vid\u00e9o avait la possibilit\u00e9 d’aider d’autres enfants de v\u00e9t\u00e9rans. Ce qui a vraiment rendu cette exp\u00e9rience significative, ce sont les visages qui m’ont accueillie dans la salle de travail le premier jour – des visages d’autres enfants adultes de v\u00e9t\u00e9rans qui pouvaient vraiment s’identifier <\/em>aux histoires que je racontais dans ma vid\u00e9o. M\u00eame s’ils ne pouvaient pas s’identifier directement, ils pouvaient faire preuve d’empathie. C’\u00e9tait incroyable de voir \u00e0 quel point nous avons pu rapidement nous ouvrir les uns aux autres, comprendre quand nous avions besoin d’un peu d’espace pour penser et r\u00e9fl\u00e9chir, et \u00e0 quel point il \u00e9tait facile de s’entendre. Nous avons rapidement trouv\u00e9 en chacun de nous la communaut\u00e9 qui nous faisait d\u00e9faut.<\/p>\n

Lorsque la TrousseMentale a \u00e9t\u00e9 termin\u00e9 et que nous avons pu transmettre le lien \u00e0 nos amis, \u00e0 notre famille et, finalement, au monde entier, la premi\u00e8re chose que j’ai faite a \u00e9t\u00e9 de l’envoyer \u00e0 ma jeune s\u0153ur. Le message qu’elle m’a envoy\u00e9 \u00e9tait le suivant : \u00ab\u00a0Wow, \u00e7a aurait \u00e9t\u00e9 bien il y a 10 ans\u00a0\u00bb. Bien que le TSPT de notre p\u00e8re n’ait \u00e9t\u00e9 officiellement diagnostiqu\u00e9 que r\u00e9cemment, nous savions, en tant qu’enfants, qu’il se passait quelque chose, quelque chose de plus grand que nous. L’existence d’une ressource comme la TrousseMentale<\/a> aurait pu litt\u00e9ralement changer nos vies – nous permettre de nous exprimer et de traiter sainement notre vie \u00e0 la maison d’une mani\u00e8re dont nous n’\u00e9tions pas capables en tant qu’enfants et adolescents. Et surtout, cela nous aurait permis de savoir que nous n’\u00e9tions pas seuls.[\/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb2\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

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J’ai toujours eu du mal \u00e0 comprendre que mon p\u00e8re ait pris sa retraite de l’arm\u00e9e avant notre naissance. Je n’ai pas connu mon \u00ab\u00a0p\u00e8re militaire\u00a0\u00bb, mais je l’ai vu sur des photos et j’ai \u00e9t\u00e9 t\u00e9moin direct des cons\u00e9quences de ses exp\u00e9riences. Je n’avais personne autour de moi qui pouvait comprendre, \u00e0 l’exception de ma s\u0153ur, et nous ne connaissions que notre <\/em>maison. Aujourd’hui, j’ai beaucoup de chance de faire partie de la TrousseMentale. J’ai particip\u00e9 \u00e0 quelque chose dont ma s\u0153ur et moi aurions pu b\u00e9n\u00e9ficier, quelque chose qui pourrait changer la vie des jeunes dont les proches souffrent du trouble de stress post-traumatique. L’engagement continu d’Atlas envers les familles de v\u00e9t\u00e9rans m’inspire chaque jour \u00e0 partager mon histoire et \u00e0 continuer \u00e0 \u00eatre honn\u00eate et ouverte \u00e0 propos de mes exp\u00e9riences.<\/p>\n

\u2014 Sam<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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La TrousseMentale est un endroit o\u00f9 les jeunes peuvent explorer des sujets li\u00e9s \u00e0 la sant\u00e9 mentale. Il a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 sp\u00e9cialement pour et par les jeunes membres des familles de v\u00e9t\u00e9rans canadiens souffrant d’un trouble de stress post-traumatique (TSPT). Visitez le site Web de la TrousseMentale<\/a> pour en apprendre davantage sur la sant\u00e9 mentale, sur ce que c’est que de vivre avec un TSPT dans sa famille et sur les diff\u00e9rentes fa\u00e7ons de relever les d\u00e9fis. Vous pouvez \u00e9galement visionner des histoires vraies<\/a> de membres de familles de v\u00e9t\u00e9rans comme Sam, provenant de partout au Canada.<\/em><\/p>\n<\/div>\n

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