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Juin est le Mois de la sensibilisation au TSPT : Inspirer la compréhension, le soutien et l’espoir

Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) est un trouble de santé mentale qui peut survenir après qu’une personne a vécu un événement traumatisant, en a été témoin ou en a entendu parler. Il peut être causé par un seul traumatisme ou de nombreux événements traumatisants et est diagnostiqué par un professionnel de la santé autorisé en fonction de signes, de symptômes et de comportements précis.

Le TSPT est différent de la blessure de stress post-traumatique (BSPT), un terme général qui désigne tout type de problème ou de trouble de santé mentale qui survient après qu’une personne a vécu un événement traumatisant, en a été témoin ou en a entendu parler. Vous n’avez pas besoin de diagnostic pour avoir une BSPT.

Tout le monde réagit différemment au traumatisme, même lorsqu’il s’agit du même événement. Il n’y a rien de honteux à obtenir un diagnostic de TSPT. Les symptômes que vous pourriez ressentir sont une réaction humaine naturelle à un stress ou à un traumatisme accablant. Pour les membres des Forces armées canadiennes (FAC) et de la Gendarmerie royale du Canada (GRC), les exigences et les dangers liés à leur rôle augmentent souvent le risque de vivre des événements traumatisants qui peuvent mener à un TSPT. Cela n’affecte pas seulement la personne, mais peut aussi avoir des répercussions profondes sur sa famille.

« Bien que j’aurais tout donné pour qu’il n’en souffre pas, de bien des façons, le fait de vivre avec le TSPT de Jim nous a rendus plus forts en tant que personnes et en tant que famille. »

— Tanis Giczi, membre de la famille d’un membre de la GRC

Lire le blogue de Tanis

En apprendre davantage sur le TSPT et ses symptômes peut s’avérer une première étape importante pour vous aider à composer avec ses effets. Explorez ces ressources offrant de l’information et des stratégies pour vous aider à gérer les effets du TSPT sur votre vie et celle des personnes qui vous sont chères :

Information connexe

Le saviez-vous? Juin est également désigné comme le Mois de la sensibilisation aux lésions cérébrales, ce qui offre une occasion unique de mieux comprendre les traumatismes cérébraux et la façon dont elles peuvent se chevaucher avec le TSPT. En savoir plus.