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Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
Essai clinique démontrant que l’entraînement en rétroaction neurologique aide à réinitialiser les ondes cérébrales et à réguler les émotions des personnes atteintes de TSPT
Homeostatic Normalization of Alpha Brain Rhythms within the Default-Mode Network and Reduced Symptoms in PTSD Following a Randomized Controlled Trial of EEG Neurofeedback (Nicholson et al., 2023) (en anglais seulement)
et
Increased top-down control of emotions during symptom provocation working memory tasks following a RCT of alpha-down neurofeedback in PTSD (Shaw et al., 2023) (en anglais seulement)
Résumé simplifié
- Cet essai clinique a permis d’évaluer l’efficacité de la rétroaction neurologique par électroencéphalographie (EEG) en tant qu’outil de traitement pour aider les personnes atteintes de TSPT à réinitialiser les ondes cérébrales qui peuvent fonctionner de façon excessive ou insuffisante à la suite d’expériences traumatiques.
- Les participants à l’étude qui ont reçu de la rétroaction neurologique ont obtenu un score de sévérité de l’état de stress post-traumatique considérablement plus bas après le traitement, avec un taux de rémission de plus de 60 % au suivi de trois mois.
- Aucun participant n’a abandonné l’étude, ce qui laisse entendre que la thérapie de rétroaction neurologique est à la fois accessible et bien tolérée.
- Les résultats de la partie de l’étude portant sur l’EEG indiquent que l’entraînement du cerveau par rétroaction neurologique a donné lieu à un « rebond » des ondes cérébrales alpha dans les mêmes régions du cerveau qui montraient une diminution des ondes alpha avant l’intervention. L’augmentation des ondes alpha est importante parce qu’il a été démontré à maintes reprises que la diminution des ondes alpha est fortement associée aux symptômes du TSPT (selon l’article de Nicholson et coll., 2023).
- Les résultats de la partie de l’étude consacrée à l’imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRMf) indiquent que l’entraînement du cerveau par rétroaction neurologique améliore l’engagement cognitif (c.-à-d. le traitement des pensées et la prise de décisions) et les régions du cerveau qui contrôlent les émotions lorsqu’une personne effectue des tâches de mémoire qui déclenchent des émotions en raison d’un traumatisme (selon l’article de Shaw et coll., 2023).
Résumé scientifique
Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) touche de nombreuses personnes dans le monde et peut être difficile à traiter au moyen de thérapies traditionnelles comme la thérapie par la parole ou les médicaments. Toutefois, des recherches récentes ont montré qu’une technique appelée rétroaction neurologique peut être une option de traitement efficace pour le TSPT. La rétroaction neurologique est un type d’entraînement cérébral pouvant cibler directement les mécanismes neuronaux qui sous-tendent le TSPT. La recherche a montré que le TSPT peut être lié à une perturbation des rythmes alpha du cerveau – un type particulier d’onde cérébrale. En utilisant la rétroaction neurologique pour cibler les ondes alpha et aider le cerveau à apprendre à les réguler plus efficacement, les personnes peuvent réduire leurs symptômes de TSPT et améliorer leur fonctionnement général.
Dans le cadre de notre étude, nous avons mené un essai contrôlé, randomisé et à double insu de 20 séances sur la rétroaction neurologique au rythme alpha chez des personnes atteintes de TSPT. Les participants qui ont reçu cette intervention de rétroaction neurologique ont vu leurs ondes cérébrales alpha efficacement recalibrées (Nicholson et coll., 2023). Fait important, parmi ces participants, nous avons également observé une diminution importante des scores de sévérité de l’état de stress post-traumatique après le traitement et au suivi de trois mois. En effet, à ce stade, nous avons observé un taux de rémission de 60 % pour le TSPT, ce qui correspond aux traitements de référence pour le TSPT. De plus, après avoir terminé l’entraînement par rétroaction neurologique, les participants ont montré un engagement accru des centres de contrôle cognitif et émotionnel descendant pendant l’exécution de tâches qui nécessitent une régulation des émotions en raison de déclencheurs de traumatisme (Shaw el al., 2023). Ensemble, les résultats de l’étude montrent que l’entraînement par rétroaction neurologique axée sur le rythme alpha a la capacité de sauver les déficiences fonctionnelles du cerveau qui sont étroitement liées à la manifestation et au maintien des symptômes du TSPT.
